Elég egyetlen kemény fogyókúra, hogy egy életre hazavágd az anyagcserédet

Egyetlen kg fogyni, Heti 2 kiló mínusz - Fogyókúra | Femina

Tartalom

    Minden ember szervezete másképp működik, éppen ezért különböző diétákat próbálunk ki annak érdekében, hogy elérjük álomsúlyunkat. Van, aki konditerembe jár, más pedig megpróbál nagyon egészségesen étkezni, de olyan is van, aki a megfelelő vízfogyasztásra esküszik.

    egyetlen kg fogyni

    Most egy olyan módszert mutatunk, mely segítségével 9 kilótól szabadulhatsz meg. Próbáld ki! Fitnesz szakemberek arra a felfedezésre bukkantak, hogy, ha chia magot kevernek a reggeli turmixhoz, nem csak tápanyagokkal tölti fel a szervezetet, de nagyban hozzájárul a fogyáshoz is - írja a Tudásfája.

    egyetlen kg fogyni

    Nézzük, milyen pozitív hatásai vannak, miért segíti elő a testsúlycsökkenést? Egyetlen kg fogyni érintkezve a chiamag szeresére duzzad, éppen ezért gyorsan telítettségérzéssel tölt el.

    egyetlen kg fogyni

    Megakadályozza a nassolást. A vízzel való érintkezés során a chiamag zselés állagú lesz, hozzátapad a nyálkahártyához, és így könnyebben felszívódnak a tápanyagok.

    egyetlen kg fogyni

    Ez csak kisebb mennyiség fogyasztása esetén mondható el a chia magról. Eltávolítja a szervezetből a fölöslegesen lerakódott vizet, a méreganyagokat, a rákkeltő anyagokat, a rossz koleszterint.

    Serkenti a vérkeringést, és az emésztést, ezért hatékonyan segíti elő a fogyást is.

    egyetlen kg fogyni

    Gyulladásgátló hatása van, segít megszabadítani a csípőn, combon levő narancsbőrtől. Feltölt energiával, vitaminokkal és tápanyagokkal.

    egyetlen kg fogyni

    Így alkalmazd a chiamagot!