Account Options

Legjobb forró ital a fogyáshoz, Keresés az oldalon

Tartalom

    legjobb forró ital a fogyáshoz

    Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

    Diéták 1 Hatásosak a narancsbőr ellen, csökkentik az étvágyat, felpörgetik a emésztést és gyorsítják a zsírégetést

    A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére. Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek.

    legjobb forró ital a fogyáshoz

    Csökkentened kell a testsúlyodat! Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

    Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened! Fontos, hogy a diéta alatt ügyelj a megfelelő vízbevitelreám a folyadékpótlást nem csak vízzel végezheted el.

    Kiss Kriszta

    Mutatunk egy szuper receptet, amivel még hatékonyabbá teheted a vizet a fogyókúra szolgálatában! Ha egyes gyümölcsöket, fűszereket vízbe áztatsz, azzal nem csak jó ízt adhatsz az italnak, amely enyhíti az üdítők iránti sóvárgást!

    Kezdőlap » Életmód tanácsok » Egészséges receptek » Detox víz: 24 recept a gyors fogyáshoz Detox víz: 24 recept a gyors fogyáshoz A detox víz a fogyókúrák egyik legnépszerűbb itala, és nem véletlen! Nem csak hozzájárul a súlycsökkenéshez, de finom és méregtelenítő hatása miatt nagyon egészséges is. A vízivás az egyik leghatásosabb módja annak, ha fogyni szeretnél vagy egészséges szeretnél maradni.

    A folyadék ilyenkor számos értékes tápanyagot is átvesz, amelyek segítségedre lehetnek a kilóktól való szabadulás során. Gyömbéres karcsúsító ital Ha szeretnél olyan italt készíteni, amely egyszerre több fronton támogatja legjobb forró ital a fogyáshoz diétádat, kevés kalóriát tartalmaz, és még finom is, akkor jól meg kell válogatnod, hogy mi kerüljön bele.

    legjobb forró ital a fogyáshoz

    Jó példa minderre ez a rákellenes antioxidánsokban, gyulladáscsökkentő, emésztésserkentő hatóanyagokban gazdag fogyókúrás víz! A következő összetevőket add hozzá este nagyjából egy liter vízhez, amelyet másnap háromszor, körülbelül háromdecis adagokban fogyassz el étkezések után vagy között.

    Ha forró vizet használsz, intenzívebb ízt érhetsz el, ám a hideggel sincsen probléma.

    legjobb forró ital a fogyáshoz

    Nagyon fontos azonban, hogy a hozzávalók legalább nyolc órát ázzanak. Ha túlzottan savanyúnak érzed, mézzel édesítheted, amely gyulladáscsökkentő, immunerősítő hatással bír, ám ne feledkezz meg róla, hogy egy evőkanál mézzel mintegy 20 gramm szénhidrátot és 73 kalóriát adsz az italhoz, ami viszonylag sok!

    A legfontosabb alapanyag az italban a citrom, amely savasságával nagyon felpörgeti az anyagcserét.

    legjobb forró ital a fogyáshoz

    A levében lévő C-vitamin antioxidáns hatású, csakúgy, mint a gyümölcsben található flavonoidok. Ízben és hatásban is jól kiegészíti a citromot a gyömbér, melynek kissé csípős aromája hozzájárul, hogy az italra jó ideig ne éhezzél meg.

    A két erőteljes gyulladáscsökkentő hatóanyag segíti a túlsúly miatt állandó gyulladásos állapotban lévő szervezetet abban, hogy az anyagcsere visszaálljon a normál kerékvágásba.

    Nemcsak az immunrendszered lesz tehát erősebb tőlük, de a fogyás is könnyebben megy majd.

    legjobb forró ital a fogyáshoz