A Ketogen Dieta Alapjai

Ckd vagy tkd a zsírégetés érdekében. Zsírégetés

Tartalom

    segít- e a jégkorong a fogyásban?

    OverweightPork Hát én korábban nem hittem a zsírégető cuccokban, reklámfogásnak tartottam csak őket De azt hiszem revideálom a véleményemet némelyikkel kapcsolatban! Ugyanis, pár napja rendeltem acetil L-karnitin meg sima L-karnitin cuccokat, több fajtát, részben por alakban, részben kapszulásat. Aztán ahogy megjöttek, tegnapelőtt el is kezdtem használni De hülye voltam, elkövettem egy hibát.

    fogyás hflc

    Azt, hogy bár szigorúan csak annyit szedtem be mindegyikből amennyi rá volt írva napi adagként, de ezt a napi adagot beszedtem külön-külön MIND A HÁROM fajtából, ráadásul kétszer is a nap folyamán Hát, én se vagyok tökéletes, fenntartom a jogot a tévedésre, hehehe Végeredményben tehát így kb hatszor annyit zabáltam be belőle mint amit szabadott volna.

    Na, meg is lett a következménye Ahelyett hogy több energiám lett volna, megint fáradt voltam mint egy túlhajtott igavonó barom, ráadásul olyan ideges hogy a legkisebb stressz miatt is a plafonon voltam, elég volt ha valaki egy picit is nem megfelelő hangsúllyal szólt hozzám, vagy ha megzavart a munkámban egy váratlan telefonhívás Igen, ekkor is úgy mordultam bele a kagylóba válaszként hogy az felért egy becsületbeli sértéssel Szóval teljesen agyament őrült lettem egy napra!

    zsírégető zavarok

    Pedig ettem a nap során kb kcal ételt. Igen, egy teljes kilót fogytam egy nap alatt! Csak Igaz ma reggel Ma reggel azért szedtem be belőle megint, de óvatosan csak az egyik fajtából és csak fél adagot. A másik felét is beszedem majd, de csak délután Szóval hatékony, és oké, gyorsítsunk a fogyáson, de csak ésszel és óvatosan